DR. MED. MAJA OBERHOLZER-VON TOLNAI


FMH für Allgemeine Innere Medizin

Spezialärztin Phytotherapie  SMGP



PRAXIS FÜR GANZHEITLICHE MEDIZIN

Langstrasse 187

CH- 8005 Zürich

Tel: ++41 +44 241 00 23

Fax: ++41 +44 241 00 27


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MUSIKMEDITATION an der Langstrasse 187 8005 Zürich

mit Christoph Oberholzer

In der Musikmeditation wird mittels Livemusik ein Klangraum geschaffen, worin die Sinne zur Ruhe kommen. Die Stadtgeräusche verschwinden und der Körper entspannt sich liegend oder sitzend. Zur Meditation führt die Konzentration auf die Musik, die, mit aufgenommenen Naturgeräuschen, Loops und live gespielten Instrumenten, über das Gehör die Aufmerksamkeit bindet. Gleichzeitig wird versucht, sich der Atmung bewusst zu werden und kleine Pausen einzuführen zwischen Einatmung und Ausatmung. Gedanken stellen sich so nur noch flüchtig ein. Die Klangwelt der Instrumente mit ihren Obertönen führt zu tieferen Schichten des Bewusstseins. Bilder stellen sich ein und teilen mit. Während diesem Prozess entspannt sich Körper, Seele und Geist und wir tanken Lebensenergie "Prana" siehe (Vergleichende Ethnomedizin)

weitere Informationen:  musikmeditation.ch

Für die Musikmeditation braucht es keine Anmeldung!

Es kann spontan teilnehmen, wer Lust hat.

SOMMERPAUSE! ES FINDEN BIS ANFANG OKTOBER KEINE MUSIKMEDITATIONEN STATT!

Daten: Wöchentlich

Mittwoch:

jeweils von 12:30 bis 13:30

und         18:00 bis 19:00


Kosten:

Einzelpreis        CHF.   20.00

10er Abonnement    CHF.  180.00

StudentInnen- Rabatt   50%



hörprobe - christoph oberholzer